Olahraga Pernafasan Dapat Mencegah Covid-19

World Health Organization (WHO) atau Organisasi Kesehatan Dunia dalam situsnya www.who.int menyatakan masa inkubasi Covid-19 atau waktu dari mulai terpapar / terkena virus corona hingga orang tersebut menimbulkan gejala penyakit, antara 1-14 hari dan yang paling umum sekitar 5 hari.   Artinya dalam waktu sekitar 5 hari sejak terkena atau terpapar virus corona ini, orang mulai sulit bernafas. Karena sulit bernafas  penderita menjadi batuk-batuk, kemudian demam tinggi (suhu tubuh di atas 38 derajat Celcius), sakit tenggorokan dan sakit kepala yang menyiksa. Hari keenam dan selanjutnya semakin sulit bernafas dan penderitaannya semakin parah, dan  akhirnya pada hari ke 14 karena sudah sangat sulit bernafas akhirnya meninggal dunia.